Костюк: У першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності, друга – більше спрямована на тактику

Головний тренер Динамо Ігор Костюк розповів про плани киян на зимових тренувальних зборах у Туреччині.

Читайте также: Це було несподівано: Мічел критикує Ваната навіть після результативних матчів. Він правий?

“Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування і отримали досить хороші результати. Зважаючи на це ми розуміємо, як нам потрібно побудувати роботу, щоб не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали програму, яку ми їм дали. Тому ми не будемо робити те, що було заплановано на базовий фундамент, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер поєднуватиметься зі спеціальною, додається силова робота”.

“Ми багато розмовляємо з гравцями щодо того, що ми робимо і навіщо ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням, і це працює в плюс, тому що команда об’єднана навколо однієї мети. Гравці у хорошому настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними”.

“Звичайно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами з фізичної підготовки ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення матчів. Друга частина роботи буде вже більше спрямована на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми теж зіграємо тренувальні матчі. Звичайно, вони будуть проводитися на тлі втоми, але це є нормальним робочим процесом”.

“Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити завдання, що ставляться на другу половину сезону”.

Читайте также: Бен Стиллер в молодости: семья комиков, ранние провалы, телевидение и рождение авторской комедии

Раніше кияни опублікували список із шести суперників у спарингах у Туреччині. 20 січня команда Ігоря Костюка проведе першу контрольну гру на зборах із Короною Кельце. Завершить збір Динамо 14 лютого поєдинком із латвійською РФШ, з яким кияни перетиналися під час виступів у Лізі Європи сезону 2024/25.

Динамо завершило першу частину розіграшу УПЛ на 4-й позиції, маючи 26 набраних очок після 16 турів. Перший офіційний матч у 2026 році команда Ігоря Костюка проведе проти Руху, базова дата гри – 21 лютого.